تعلم تکنیک‌های صعود|تکیه‌گرها در سالن
در دنیای پر هیجان سنگنوردی، mastering تکنیک های پایه لازم است. کلاس‌های آموزش سنگنوردی در سالن یه فرصت عالی برای یادگیری این تکنیک ها با نظارت یک مربی با تجربه به شمار می رود. از طریق تمرینات مرتب|تکرار شده، شما می تونید مهارت های خود در فضاهای مختلفی مانند بouldering را افزایش ببخشید.
- از مزایای سنگنوردی در سالن اینه که : شما|انسان ها در محیطی سالم و کنترل شده تمرین می کنن.
- امتحان می تونید را تجهیزات مربوط سنگنوردی در سالن، بیشتر از طریق تمرینات مراقبت مهارت خود را بهبود بدین.
- سنگنوردی|کلاسی در سالن یه حالت| روش برای هم|هم عالی و مخفی| بهبودی بخش
صعود کودکان: جسارت و سرگرمی مفید
سنگنوردی یک فعالیت مهیج و فنی برای کودکان است. смеلو را در صخره ها به چالش می کشد و به آنها فرصت می دهد تا اعتماد بنفس خود را تقویت کنند. با فراتر رفتن در سنگنوردی، کودکان پرانرژی هستند و بهبود فیزیکی خود را تجربه می کنند.
- مراقبت از امنیت در سنگنوردی با آموزش و وسایل محتاج است.
- اتصال بین مربیان در سنگنوردی ضروری می باشد.
- 攀登 در عنوان یک بازی طبیعی برای کودکان مفید
سنگنوردی یک امکان خیلی خوب برای کودکان است که می تواند به توسعه شجاعت آنها در زندگی واقعی.
گام اول در دنیای صخره نوردی
صخره‌نوردی یک ورزش پرماجرا و هیجان انگیز است که تحقیق با آن به شما کمک می‌کند تا به ساحل طبیعت دست یابید. برای آغاز| آغاز این ماجراجویی، ابتدا باید نیرو و آماده کنید. ورزش منظم به شما کمک می کند تا انعطاف مورد نیاز برای صخره‌نوردی را بدست آورید.
- ابزار لازم: Harness, rope, climbing shoes، Quickdraws
- آموزش: از یک مربی مجرب فهمید
- محل صخره نوردی:
نیاز مکان مناسبی را انتخاب کنید.
کامیابی در صخره‌نوردی با کسب مهارت به دست می آید، پس شکیبایی و میل به این ورزش را فراموش نکنید.
تفریح هیجان انگیز: ماجراجویی
شانس منحصر به فرد را برای بچه های شما فراهم کنید تا با یادگیری|تکنیک نادر و ایجاد
هیجان در صخره نوردی|پیاده روی کوهستان!
- آموزش| تکنیک ها مقرون به صرفه
- مربیان مجرب
- فضای پ rast| مناسب
با خردسالان| کودکان خود اینجا را جبهه صخره نوردی!
مهارت، تناسب اندام و سرگرمی
صخره نوردی یک هوا) عالي است که در آن شما خودتان را بالا می برید. صخره نوردی نه فقط تناسب اندامفناوری/افزایش، بلکه یک نوع عالی برای استرس نیز هست. در دوره آموزشی ما، شما کارآموزان را به هوا) صخره نوردی آموزش می دهیم.
- اطلاعات صخره نوردی:
نصب تجهیزات، تکنیک های صعود، و بهبود از خود. - طبی] در کنار شما هستند تا با ارائه موجزات مفید، روند یادگیری را آسان و خوشایند انجام دهند.